学びのしおり
尽心上 7A·4 20ページめ 全30ページ 約5分

孟子・三十ページ

万物皆我に備わる

今日、何も買い足さなかったとしたら、何が足りないでしょう。

身に反みて誠なれば、楽しみ焉より大なるは莫し 万物皆我に備はる 誠

原文

孟子曰:「萬物皆備於我矣。反身而誠,樂莫大焉。強恕而行,求仁莫近焉。」

書き下し文

孟子曰く、「万物皆我に備はる。身に反みて誠なれば、楽しみ焉より大なるは莫し。強めて恕して行へば、仁を求むること焉より近きは莫し」と。

現代語訳

孟子は言った。「万物のすべては、すでに私に備わっている。自分を振り返って誠実であれば、これ以上の楽しみはない。努めて思いやり(恕)をもって行えば、仁を求めるのにこれ以上近い道はない」。

ことば

  • 皆備かいびすべて備わっている。生命はもともと欠けていない。
  • 反身而誠みにかえりみてまこと自分を振り返り、誠実であるとわかること。
  • 強恕きょうじょ努めて我が身に引きくらべ、人を思いやる。

じっくり読む

ここ数ページは、勇気、気を養うこと、試練の話でした。どれも、なかなか大変そうです。儒家の道とは、苦しいだけの道なのでしょうか。孟子はここで、とても明るい一言を口にします。「身に反みて誠なれば、楽しみ焉より大なるは莫し」。

一つめ。「万物皆我に備はる」は、「私は何でも知っている」という意味ではありません。万物の理はすべて私の心に備わっている、という読み方があります。けれど理は学んでも学びきれない。それでは「皆備はる」とは言えないでしょう。むしろ一つのたとえとして読むほうが自然です。人の生命は、もともと何も欠けていない。朝目覚めて、よく眠れて、朝ごはんを食べ、体は動き、頭ははっきりしている。この瞬間、すでに満ちている。豊かさは、どれだけ持っているかではなく、外へ手を伸ばさずにいられるかどうか。西洋には、金持ちになるいちばんの方法は欲を減らすことだ、という言い方があります。欲が多ければ、どれほどお金があっても貧しいままです。人は、外の物で自分を支える必要はないのです。

二つめ。「身に反みて誠なれば、楽しみ焉より大なるは莫し」。自分を振り返り、確かに誠実であったとわかる。これ以上の楽しみはない。孟子は別の所で「誠は天の道なり。誠を思ふは人の道なり」とも言います。誠実であろうとするかどうかを選べるのは、人間だけです。楽しみにはいろいろあります。おいしい食事、再会、名声。でもそれらはみな外の条件しだい。「心にやましさがない」という楽しみだけは、すっかり自分の手の中にあり、誰にも奪えません。大勢にほめられなければ楽しくない、というのでは、ほめてもらえない日はどうなるでしょう。ほめられたら礼を言い、批判されたら、当たっていれば改め、当たっていなければ戒めにする。楽しみは内から湧くものであってこそ、揺らぎません。

三つめ。「強めて恕して行へば、仁を求むること焉より近きは莫し」。心が満ちたら、戸を閉めて一人で楽しめばいい、というわけではありません。「恕」とは、自分の身に引きくらべて人を思いやること。「強」は努めること。自然には起こらないから、力を入れて行う。自分の満ち足りた心を開いて人を思いやること、それが仁へのいちばん近い道です。

万物皆我に備はる生命はもともと欠けていない
身に反みて誠楽しみ焉より大なるは莫し
強めて恕して行ふ仁に最も近い:心を開く

満ちて、誠実で、人を思いやる

私たちはいつも、何かが足りないと感じています。お金、時間、もっといい仕事。お店も広告も、いつも足りないものを教えてくれます。ある晩、試してみてください。眠る前に、「今日、誠実にやれたことは何だろう」と自分に聞く。一つ見つかれば、それで十分です。その瞬間、自分は何も欠けていなかったと気づくはずです。

欠けていないのは、多くを持っているからではなく、心が満ちているからです。

今日のひとこと

心が満ちていれば、何も欠けていない。

今日の問い

今夜、眠る前に、今日誠実にできたことを一つ書いてください。その瞬間、何か足りないものはありましたか。

確かめてみよう

「万物皆我に備はる」は、どう読むのがよいでしょう。

姉妹サイト:五十策 Fifty Stalks

本サイトは独立した学習ノートです。原文はパブリックドメインの古典で、現代語訳・解説・挿絵・問いは本サイト独自のものです。 © 2026 apagewiser.com