学びのしおり
論語・三十の問い 日記シート
各ページの問いをひとつにまとめ、それぞれに書く余白を設けました。そのまま印刷するか、印刷画面で「PDFとして保存」を選んでください。
1ページめ · 学びて時に之を習う
最近学んだのに、まだ実際に使っていないことは何ですか。今週、どの場面でそれを一度「習って」みられますか。
2ページめ · 吾十有五にして学に志す
今の十年のあなたの「志」を、一行で書いてください。十年後、どの段に立っていたいですか。
3ページめ · 吾少くして賤し、故に鄙事に多能なり
今手もとにある「地味な仕事」のうち、まず最善を尽くせるのはどれですか。それはあなたをどこへ運んでいるでしょう。
4ページめ · 肱を曲げて之を枕とす
最近、心から楽しかった時を書き出してください。それにいくらかかりましたか。その楽しみは、どこから来ていましたか。
5ページめ · 君子は食飽くを求むる無し
あなたに本当のことを言ってくれる人を一人、書いてください。今月、どんなことでその人に正してもらいますか。
6ページめ · 憤りを発して食を忘れ、楽しみて以て憂いを忘る
誰かが「あの人はどんな人?」と聞かれたとき、あなたのことをどんな三つの言葉で答えてほしいですか。
7ページめ · 聞くままに斯れ行わんか
最近迷っている決断で、あなたは子路と冉有のどちらに近いですか。聞くべきなのは、どちらの一言でしょう。
8ページめ · 士は以て弘毅ならざるべからず
今あなたが担っているいちばん大切な荷は何ですか。それが求めているのは「弘」ですか、「毅」ですか。
9ページめ · 今の孝は是れ能く養うを謂う
最後に親と話したとき、あなたはどんな顔色と声でしたか。次はどう変えたいですか。
10ページめ · 女安んずれば則ち之を為せ
決まりの上では問題ないのに、心が「安らかでない」ことが最近ありましたか。その落ち着かなさは、何を伝えようとしているのでしょう。
11ページめ · 益者三友、損者三友
「直」「諒」「多聞」の友を一人ずつ書いてみましょう。最後にその人たちに感謝を伝えたのは、いつですか。
12ページめ · 与に共に学ぶべし、未だ与に道に適くべからず
明日、難しい決断をしなければならないとしたら、誰に相談しますか。その人と最後に連絡を取ったのはいつですか。
13ページめ · 己の欲せざる所は人に施すこと勿かれ
この一週間、自分がされたくないことを誰かに「施して」しまったことはありませんか。立場を入れ替えて考えたら、どうしたでしょう。
14ページめ · 富と貴とは是れ人の欲する所なり
明日、給料が倍になったら、あなたの働き方は変わりますか。その答えは、あなたが何のために働いているかを教えてくれます。
15ページめ · 盍ぞ各おの爾の志を言わざる
あなたの志を一文で書いてみましょう。それが大切にしているのは、自分ですか、友ですか、それとももっと多くの人ですか。
16ページめ · 其の不可なるを知りて之を為す
「すべては変えられない」とわかっている事柄の中で、今日ほんの少しだけ変えられることは何ですか。
17ページめ · 君子は器ならず
仕事や能力のほかに、あなたを紹介する三つのことは何でしょう。そのうち最近おろそかにしているのはどれですか。
18ページめ · 道に志し、芸に遊ぶ
「遊ぶ」域まで深めたい技(楽器、運動、手仕事、書くこと)は何ですか。今週、そのための時間をいつ取れますか。
19ページめ · 詩に興り、礼に立ち、楽に成る
若い頃に心を打たれた詩か歌を書き出してください。それはあなたの中の何を呼び覚ましましたか。その気持ちは、今も残っていますか。
20ページめ · 文質彬彬
最近、後悔した会話を一つ思い出してください。足りなかったのは「質」でしたか、「文」でしたか。やり直せるなら、どう言いますか。
21ページめ · 文を以て友を会し、友を以て仁を輔く
一言や一冊の本、ひとつの議論で、あなたを善くしてくれた友は誰ですか。その友情に、どう応えられるでしょう。
22ページめ · 三月肉の味を知らず
あなたにとって「三月肉の味を知らず」となった音楽は何ですか。なぜあれほど心を動かされたのでしょう。それはあなたを善くしてくれましたか。
23ページめ · 吾は点に与せん
あなたの「沂に浴し、舞雩に風す」を書いてみてください。身近などの川、どの丘で、誰と、この季節のうちにできますか。
24ページめ · 未だ生を知らず、焉んぞ死を知らん
もし残りが一年なら、心をこめて「仕え」たい三人は誰ですか。今週、そのうちの一人に何ができますか。
25ページめ · 祭ること在すが如くす
もういない誰かを一人思い浮かべてください。五分間、「在すが如く」向き合えるなら、何を伝えますか。
26ページめ · 朝に道を聞かば、夕べに死すとも可なり
「ふと、はっきり見えた」瞬間を思い出してください。その日から、何のやり方が変わりましたか。
27ページめ · 罪を天に獲れば、祷る所無し
最近、「竈の神」に取り入るために下した決定は何でしたか。「天」にだけ申し開きをするとしたら、どうしますか。
28ページめ · 我を知る者は其れ天か
最近、「誰もわかってくれない」と感じたことは何ですか。書き出して、今日まだ「下学」できる小さなことを一つ添えてください。
29ページめ · 我仁を欲すれば、斯に仁至る
明日、「我仁を欲す」と言える小さな選択は、どこで出会いそうですか。
30ページめ · 吾が道は一以て之を貫く
三十ページを読み終えて、いちばん持ち帰りたい一句はどれですか。明日の朝、それを使ってどんな小さなことをしますか。
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